編輯報導 / WEDAR
愛美是人的天性，不管男女老少，都希望擁有健康亮麗的肌膚，讓自己看起來年輕有氣色。以往保養選擇多以外用品為主，近年則因消費者愈來愈重視由內而外的美麗，使口服護膚產品的需求大增，尤其在年輕族群更受歡迎。
本文章節
顏面不保！疫情下的膚質危機
目前國內美妝品年產值已高達上億元，而全球市場也預計在 2022 到 2030 年以 11% 年均複合成長率持續增加。然而，根據知名美妝網站 @cosme 統計發現，消費者對彩妝品的關注度在疫情期間有下降趨勢，而臉部保養品則大幅上升。此現象可能是因為出門化妝的必要性減少，而長時間戴口罩或壓力等因素，反而使皮膚調理的需求大增 [1-2]。
深受年輕人喜愛，口服護膚品正夯
除了外在保養，近年「維持內在健康，肌膚自然也會年輕亮麗」的觀念也正在消費者心中萌芽，因而帶動了口服護膚品的需求成長。國外一項針對英國及法國消費者的調查發現，他們在過去一年裡皆有購買不同形式的保養品，而選購口服護膚品的比例達 30%，其中以 25 ~ 34 歲的人數最多 (佔 57%) [3]。
次世代活顏營養推薦
膠原蛋白
膠原蛋白是人體最重要的蛋白質之一，負責支撐肌膚組織並使其澎潤有彈性。然而，隨年齡增長或作息不佳，膠原蛋白也會逐漸流失，進而使皮膚鬆弛並產生皺紋。口服補充膠原蛋白則有助維持肌膚緊緻，而搭配維生素Ｃ亦可促進膠原蛋白合成，使肌彈效果更加提升。
除了粉劑、膠囊、錠劑外，果凍條、沖泡飲品、軟糖也是近年廣受歡迎的膠原蛋白產品。
沙棘
沙棘富含亞油酸及α-亞麻酸等皮膚所需的營養，可提升皮膚保溼度與彈性，而其他多酚成分還能有效抑制皮膚黑色素生成。此外，沙棘亦具有降血糖、降血脂、抗發炎、免疫調節、改善眼睛乾澀及舒緩女性更年期不適等多種保健功效 [4]，可以說是由內而外保養的最佳選擇。
沙棘相關產品：上排為沙棘美妝保養品，下排為含沙棘之保健食品。
益生菌
腸道好壞菌的組成，不僅與人體的消化道健康有關；近年「腸皮軸線」的概念也開始被廣泛討論，並認為腸道菌相失衡亦可能對皮膚健康產生負面影響 [5]。當腸道壞菌增多時，可能引起如痤瘡、酒糟性皮膚炎及銀屑病…等皮膚症狀，或減少皮膚細胞分化、降低保水度與增加角質化等情形 [6]。反之，有愈來愈多研究支持，透過補充益生菌來調整腸道菌叢生態，具有幫助皮膚美白、保濕、抗老化及抗皺等功效 [7]。
以增進肌膚健康為訴求的益生菌產品。
總結
美容護膚的需求從未減少，但隨著「美麗由內而外 (Beauty from within)」的概念逐漸興起，消費者對相關產品的選擇也發生了改變，尤以「吃的保養品」最受年輕族群的歡迎。事實上，肌膚狀態與體內代謝平衡息息相關，如營養不足、氧化發炎、腸道菌相失衡或情緒壓力等因素都可能加速老化。因此，透過補充膠原蛋白、沙棘與益生菌等營養，不僅有助維持內在健康，還能夠由內而外散發出自信迷人的美麗風采。
參考資料
1. https://www.insightaceanalytic.com/report/global-beauty-ingestible-market/1049
2. https://cmri.itrue.com.tw/2020/08/03/2020halfyearanalysis/
3. https://www.nutraceuticalsworld.com/contents/view_breaking-news/2022-06-30/younger-consumers-drive-growing-demand-for-ingestible-beauty-and-skin-care-products/?widget=listSection#
4. J. Pharm. Innov. 2021. 10: 942-953.
5. Exp. Dermatol. 2019. 28: 1210-1218.
6. Benef. Microbes. 2014. 5: 121-128.
7. J Cosmet Dermatol. 2022. 21: 886-894.